"ты наверное хорошая. то, что создалось (после общения с тобой) - очень красиво."


наверное, все получилось хорошо, если в конце плотных мероприятий случайно ниоткуда пришло перевоспоминание. и улыбнуло

"соседка с 4-го этажа, мама Миши, сказала, что ты не здороваешься"

взрослые со своими дурацкими правилами. они требуют и хотят одного - лишь бы ты выполнял правила. лучше их просто не замечать. и не попадаться на глаза (зрение?)

и ни один взрослый не пояснил простое: людям хочется, чтобы такая интересная девочка обратила на них внимание, заметила, улыбнулась, обратилась хотя бы с здасте, а лучше и спросила о чем-нибудь, поговорила о них. им хочется улыбнуться в ответ

да-да. теперь вот так. начал вести семинар - а вечером его участники тебя "по одноклассникам пробили"

добралась до голени. колени "забываются", недоподтягиваются, потому что в голенях ничего нет. то есть внимание ни с чем там пока не дружит. впрочем, вот с этим открытием уже подружились

иногда и в гламуре встречается удача

граждане

господа

дамы

трансформируйте сексуальную энергию в социально-приемлемые русла (с) Hard Day's Night. The Beatles


идущее от земли - поднимать выше, идущее от головы - погружать. вот практика. (откуда-то)

Когда есть идея, что бывают начала и завершения, часто явление, что иногда, раз уж все равно все закончено, можно скомкать конец. И даже знание, что "надо сделать ритуал закрытия", не спасает от авосей и итаксойдетобойдемся.
Когда живет идея, что есть только непрерывная трансформация, то забыть о закрытии становится невозможно. Кому охота трансформироваться наперекосяк, чтобы потом из кривой выезжать. Когда предсказуемой, а когда и шипом в ж..в жизненноважный непредсказуемый момент.


*
из описания навыка "закрытие", пункт "мировоззрение"

- где ты научился ...?!?
- что ты. это был спонтанный акт доброй воли

сказано было подумать над впечатлительностью от того, что содержится в  месте 3-ей функции по афанасьеву
1-ая "боевая", функция - для обучения "четвертому контуру". есть чем руководить, что направлять, сдерживать и перенаправлять,.. что раздавать и выгодно обменивать. получаем даром вечно мотивированную рвущуюся силу

2-ая, "дружелюбная" - для обучения "третьему контуру". есть над чем всесторонне и глубоко спокойно размышлять, экспериментировать, изобретать - получая задарма непрерывное подкрепление взвешенной практикой

4-ая, "пофигистичная".. для обучения "первому контуру". есть что спокойно неограниченно потреблять, учась элементарной гигиене и технике безопасности

-----

все, конечно, не так, и вообще все едино. ну, зато "точки входа" подолгу щупать не надо

по пельмешке? :-)

хотелось бы мне поработать с ребятами, которые делали Этот мультик

.«Аватар — Легенда об Аанге» (англ. «Avatar: The Legend of Aang», так же известен как «Аватар — последний маг воздуха», англ. «Avatar: The Last Airbender») — американский анимационный телесериал (2005-2008).


может быть это и не он подействовал :-) но группа в этот раз была как-то особенно игрива и благодарна

чувствительность и впечатлительность - разные вещи


(подумать заново про 3-ю функцию по афанасьеву)

Ребяткиии! Вот. Вот кто оказывал мощнейшее влияние на неокрепшую детскую психику.
Вот на пластике этих сюжетов Владимира Зарубина росли мои "руки-рисовалки, глаз-наметчик". Я даже помню выражение глаз учителя по рисованию, когда я ему классе в первом принесла какую-то из новогодних мотивов-перерисовок гуашью. После этого он несколько лет ставил мне на альбомных листах "не глядя" свои отметки, иногда глядя, тогда с плюсом.
Открытки выискивались взглядом в киоске по дороге из школы. Копейки обязательно шли на его новые волшебности. Не многие из них отправлялись подписанными

боже мой,  сколько времени об этом ни шерстинкой не вспоминала. Даже не знаю, куда делась коробка с ними

пошла изучать, шо за такими зернами у меня площади засеяны :-D

...настороженно, почему-то

"скакнула" плотность инфопотока с ключевыми словами +- "новые компетенции (того-то, того-то) для изменяющегося мира"
со всех сторон

Когда снова упомянули про засыпание во время "медитации"

поняла, что как-то уже забыла про эту штуку

поняла почему

внимание немного попривыкло оставаться вполне собранным, когда вокруг все спокойно и нет "немедленных дел"

оказывается, внимание исторически насобачено "собираться", когда "перед носом трясут погремушкой". А когда не трясут - можно спать, расплываться, размазываться, улетать.. и т.д., подберите синонимы.
"Белка!"

и тут вроде бы как следуют три варианта учиться Делать Ничего. и делать что хочешь.

- поддерживать сеть поставщиков правильных погремушек
- придумывать погремушки самому, и сделать из этого личную-фиг-отберешь погремушку.
- или время от времени отделять жизнь внимания от любых погремушек, чтобы, даже когда своя закончится, внимание осталось.

или почему или.


ой, кажется это что-то из йог

красный - греет, размягчает
оранжевый - тонизирует, егозит
желтый - распространяет, излучает
зеленый - преобразовывает, вкладывает
голубой - стряхивает, поднимает
синий - собирает, охлаждает, отдаляет
фиолетовый - сгущает, углубляет

В "базовых" упражнениях (те, которые повторяют тысячи раз, для освоения базовых "простых" умений, используемых далее во многих других комбинациях. Причем такое базовое действие вовлекает в работу все системы, обучает действовать целостно. Чтобы потом в "более сложных" комбинациях не наступать себе на развязывающиеся в самый ответственный момент шнурки)
Так вот в процессе базовой тренировки открывается феерический кайф. Вернее, 2 кайфа. Нет, больше, конечно. Но по-моему вот эти два кайфа почему-то чаще всего упускаются.

1) самая соль, и момент истины - в "переходных точках"
2) много открытий чудных готовит столь же сознательное движение "обратно"

Для всеобще понятного напримера можно взять приседание. Разумеется медленное. Совсем не обязательно глубокое.
Или отжимание от пола

Как вы начинаете опускаться? Как вы переходите к подниманию? Не "сели- уже встали", а еще внизу, но уже готовы на миллиметр пойти теперь вверх, а не вниз. Как от состояния опускания вы перешли к состоянию поднимания, что и как в этот момент везде перестроилось. И потом наоборот, вверху.
Говорят... "выигрывает тот, кто легче, точнее и своевременнее перестроится (изменится, оставаясь собой, без потерь)"

Это про переходные точки.

Про движение обратно (помните? выдох-раз,вдох-два):

При приседании кажется, что "задача" - присесть. Вроде бы так "учили в школе"? А "возврат в исходное положение", как говаривали по радио в советское время, - это так, вынужденная необходимость, чтобы снова по команде сесть. Поэтому мало кто помнит, как он "возвращался в исходное"..

А меж тем подъем, след в след совершенный по траектории приседания позволит и много узнать о том, как же ты приседал, и о том, какие "боевые" возможности у жеста вставания.
Не говоря уже о том, что откроются ранее неизведанные "мышцы, суставы..." и вы пополните свои "инвентарные описи состава, качества и назначения вверенного имущества".

у пруда вечереет
дуб, розарий, фонтан, облака

теплый внутри ветер

"модель компетенций" напоминает туалетный ёршик     (с) Алексей Каптерев

"глубина декольте пропорциональна мере отчаяния"

почему-то авторы некоторых рассылок, как и авторы "потребительских клубов" считают, что
если они будут писать каждый день, а лучше 2 раза в день
и все громче кричать цветом о том, какие у меня перед носом возможности
они побудят тем самым тратить на них.

летят в корзину, и в "отпишите меня от Этого" немедленно


1+1 сложить кому-то в "маркетинге" сложно

никогда. никогда не сможет больше игнорировать слово "Белка!" Не смотря на все, пережитое с белками до сих пор

то же самое с "Альфа!"-доминантностью



а вообще совсем не детский и много печальный мультик. дети плачут.

праздник! счастье! случайно встретить и взаимно сработаться с человеком, с которым готов в разведку. и из разведки. что бывает более.. емко
ну и что, что девушка :)
ну и что, что работает в прямо конкурирующей компании.
зато просто есть.
и телефон есть. если что, кадр - бесценный.

векторы мышления, осознанность, скорость реакций, точность от главного до мелочей, штрихи и знаковая тонкость в общении, смелость, упорство, нежность, щедрость, прозрачность, глубина. необычная, чуть восточная красота.

взаимное удовольствие

очарована. очарована

напишу письмо

а то щастье в лице не помещается

ближайшие Жигулевские.

вот и давно пора

одна коллега рассказывает о походе с детьми в зоопарк, и про маленького слоненка под мамой слонихой.
вторая коллега открывает папку с фотографиями двухгодичной давности, где ее сестра засняла в зоопарке любовь слонов, и даже вспомнила рассказ о том, как выдохнула вся толпа посетителей разом, тогда

дождь и сны

липовый цвет пошел

медленный медовый дождь

http://meyster.ru/content/view/339/85/




владение собой. "есть внутреннее, есть внешнее. и есть пустота между ними. и все три согласованно одновременно" (с)Chen Xiang


театр песка http://www.sandart.ru/

http://guan-shi-in.livejournal.com/198173.html ".... Я знаю, как быстро становится беспомощным и податливым для подобного рода манипуляций человек, испугавшийся своей боли или болезни и смерти близкого. И именно поэтому паразитирование на этом - это что-то за гранью добра и зла, с моей точки зрения. Чем бы оно не прикрывалось."

топаю домой с тренировки, никого не трогаю. как обычно какой-нибудь наросший глюк схватываю. за всякими другими раздумьями да смсками. сегодня поймала себя за шевелением пальцами руки. прислушалась внимательнее. ёксель. оказывается не просто последовательно шевелю, а еще прислушиваюсь, как внутри руки на каждый палец какая струна шевелится и как везде отдается.

Столько "янского" кино за праздник - теперь только осталось... на пару Подвигов больше сделать. или хотя бы на один :-) но большой

1. Звездный путь (Star Trek). - "ааааааааааааа!" орали мы с Борьками в несколько глоток когда-то. так вот. Это - Оно, только если бы мы собрались так сейчас. в заматеревшем слегка виде..
Шедевр добрейшего зубастого безбашняка!!!


2. http://en.wikipedia.org/wiki/Jaane_Tu_Ya_Jaane_Na - я ржал. особенно в эпизоде про проявившихся придурков-братьев с конями. Еще влюбилась в мертвого папу на картине. Остальное про мальчиков и девочек послужило неплохим фоном этим двум эпизодам. Ну еще и пробежке сквозь багажные транспортеры в аэропорту (поняла, что давно подспудно хотелось того же). "КАКА ЛУБОВЬ!" Кажется, я становлюсь приверженцем Болливуда. Дайте саундтрек, где диджей в бинтах вел вечеринку.

http://www.unova.ru/article/estherdyson

видео-интервью

все-таки американцы создали свой "национальный продукт". о, этот дух предпринимательства (без, без наших особо рыночных коннотаций)
не то, чтобы "они там все такие". но что есть, то есть. кто знает, тот знает

Кое-кто даже не представляет, чему он помог.

было кстати полежать перед вторым полетом, в пересадочном пекине. кстати оказались вот такие матрасики, прямо перед нашим гейтом)

везде, в аэропортах, в холлах гостиниц, в кафешках, лапшичных, пельменных.., в макдональдсе, в чайном магазине, аптеке, на главных торговых улицах.. играла фортепьянная музыка. и классика, и обработка известных лирических мелодий и саундтреков.. приятная, легкая, бережная.

да, есть и попса из маечных и обувных лавочек, точно такие же "лсковые маи" как и везде. есть и улочки рэпа. но это частное дело каждого. в совсем общественных местах - удивительное фортепьянное.

и таксисты, как и в пекине, так и в сучжоу, и в шанхае - эти китайские таксисты слушают литературное радио. неужели политика партии?? или действительно нравится