Проси у Бога, чтобы он продлил твои лета. Этого без труда не сделаешь

итого - "плечи" в боках. натурально... специфический набор мышц :)
теперь есть чем ворочать в середине.

сегодня весь, на как бы работе, день люди говорили мне то, о чем я сама с собой говорила последние года. будто мои сны вкладывали им слова в уста.

даже то, что на день прилетевший коллега из волгограда вдруг стал рассказывать, ну например, про поездку в калининград на семинар к тренеру по карате сборной страны, где тот рассказывал и показывал, сколько и чего он привнес из тайцзы в тренировки чемпионов-каратистов

я не говорю о том, что одно руководство использовало мой ник в поздравлении и пожелании, причем в его первоначальных смыслах. при том, что ник этот не звучал до сих пор в местной жизни ни разу. а второе руководство вообще прямым текстом выложило часть моих внутренних планов, поясняя, почему именно такой букет таких цветов мне вручает. и прочие, прочие. прочие

кто знает, насколько я не "рассказываю о" своих занятиях и тем более намерениях, тот тоже поулыбается с пустой головой на такой беспредел

вся книга всю дорогу напоминает, что не важно, что и о чем и о ком в ней написано. всю дорогу только и делает, что воздушно, легко, по-чуть-чуть, играючи, увеличивает расстояния между вашими собственными малекулами.

вместо "вы выше этого" - "вы больше этого"

incantations - оказывается, этим словом тибетцы иногда называют "по-нашему" мантры


да. ну так вот. снег таки был. только тут а не там, где я был. поэтому выиграли все ставки. удобно рождаться то в междувременьи то в междуместьи

Магистр Йода - это виртуальное воплощение Серафима Саровского в образе его ближе к концу жизни. уменьшенное такое. Смотрим литографию от 1880г. и понимаем, что портрет и иконопись - разные вещи.

- да коты, по мне, интереснее кролика! от кролика игривости не хватает... хотя погладить его очень приятно

- угу. какающий мех.

ммда, граждане.

всего-то, день за днем не есть конфет и не класть ни капли масел в парено-печеную растительную еду. медленная но верная мутация в эльфа обеспечена


о, моцарелла, одна ты у меня отдушина. с авокадой. две.

- я все делаю как Ты говоришь!
- ты Делай, как я говорю, а не как Я говорю

категории качества: отборнейший, отборный, тончайший, тонкий, высший, прекрасный, хороший и обыкновенный.

Вот-вот-вот, задержитесь на этом своем ощущении, задержитесь - стоп. Быстро мы живем, мальчик. Если бы мы жили не так быстро, мы могли бы заметить кое-что… кое-что интересное. Но мы действуем как бы наизусть, то есть пробегаем нашу жизнь, проборматываем, не вдаваясь, что называется, в частности, в подробности каждой ситуации, которую посылает нам судьба. Дети так читают стихи - зная уже наперед, что там дальше, и галопом скача к финалу: буря-мглою-небо-кроет-приумолкла-у-окна-своего-веретена. Нам, конечно, будут даны и другие жизни… много других жизней, поскольку с первого раза трудно все рассмотреть и расслышать, но ведь каждая ситуация уникальна и не обязательно повторится из жизни в жизнь. Схема повторится - детали не те, детали повторятся… даже одна деталь, глядь - схема другая. Так что очень желательно осмотреться, помедлить… вкус, я бы сказал, ощутить.

из прошлых разговоров. почему-то понадобилось припомнить. отрывок

"Знакомый психиатр пренебрежительно отозвался о концепции контуров уилсона. мол, ничего нового тот не изобрел, просто упрощенно повторяет выводы исследований в медицине, психологии, физике...

Может быть, разницу между 2-м и 4-м, да другими контурами, суть их последовательности становится проще воспринять, если копнуть со стороны первоисточников. - исследования развития человека - то есть детского развития, этапы которого определяются "ведущей деятельностью". Или другими словами.. человек не складывается неким макаром из кирпичиков, каждый из которых имеет определенные характеристики. В человеке в каждый момент времени присутствуют все возможности. Когда развивается мозг маленького человека, то это происходит по принципу.. "одну ягодку беру, на другую смотрю, третью примечаю". Но все эти ягодки - уже есть. Во время активного применения созревших структур мозга развиваются другие, и не сами по себе, а благодаря той, которая сейчас выглядит ведущей.

Движение развития условно-линейное. Даже если взять только 4 локона для косицы, это все равно будет не узелковая сборка из четырех отрезков. А сложное плетение.

Ребенок осваивает кормление, пукание, размахивание конечностями, хождение. Но уже улыбается. Уже осваивает пространство не просто перемещаясь, а знакомясь с границами себя и других."

с темы хвоста и ушей породным торчком можно снимать и снимать слои


видимо, связки постепенно оживают. в один из моментов просто накрыло серией воспоминаний, когда и как ведет себя именно хвост, от школы до сего дня. когда и как поджимается, когда и как топорщится. такое чувство, что теперь и это просится перейти в спокойное владение и пользование.

про уши породным торчком и высокие прически. и это правда, по "жизненному тонусу" ушей не только у животных "состояние породы" чувствуется. достаточно поприглядываться.
И что важно, когда "строят уши" ни имея крыльев, хвоста и ног - то получается карикатурно, напыщенно и т.д. Когда ноги подвижны и легки, хвост достоен участвовать во всякой встрече, крылья делают невесомыми и сильными руки - тогда ушки, соединяемые где-то сверху-сзади, - это тоже что-то такое подвижное и обыкновенное. Только со стороны удивительное, как "подиумная зверюга", или как тень фараона.

поглядываю на прогноз погоды, какие вещи брать. так вот прямо азарт начинает брать, таки уже сбудется примета "на мой др - сугробы! а до и после хоть потоп", или таки лондонская зима.

Не ты любишь, твоя печаль любит меня
Не ты любишь, твой страх любит меня
Я наполню твою печаль радостью
Я наполню твой страх радугами возможностей
И ты расправишься
И ты встанешь на свою тропу
И уйдешь
Пройдет мое время




Кто знает песнь хлеба?
или, может быть, песнь мяса?

Новый офис, новые уборщицы, новые туалетные комнаты, старые объявления: А4, большие черные буквы "Дамы, убедительная просьба не бросать бумагу в унитазы!!!", - на двери и на стене напротив, чтобы в любой момент было видно. Корзины для мусора при этом стоят в позиции "слева-сзади".

Сердца новых жителей обливаются, у кого чем. Жалостью к уборщикам - при таком положении вещей, буквально, ни один правша не выполнит приказ, ой, то есть, убедительную просьбу. У кого смехом, у кого негодованием, у кого ворчанием. На что какое сердце годно в течение офисного будня.

В конце первой недели принимающие близко к... сердцу сантехнические ограничения жители стали молча переставлять корзины на правую сторону. Авось уборщики поймут намек. Несколько раз на дню. Потому что уборка туалетных комнат в течение дня происходит несколько раз. И корзины приводятся в полный порядок, как и все остальное.

В середине второй недели жители:
- убрали все убедительные просьбы, вместо них на дверях появились компактные цветные карточки нежного фона, с надписью "Пожалуйста, туалетную бумагу и предметы личной гигиены выбрасывайте в мусорное ведро". карточки пришпилены не лентами скотча, а тайным двусторонним
- убедительно проинструктировали уборщиц о физиологии человека, левой и правой стороне процесса, органомике, и показали самый удобный угол для корзин в кабинках.

К концу второй недели офис оправдывал поговорку "театр начинается с вешалки" "кафе и офис начинается с туалета". То есть милое такое помещение, этот новый офис, удобное, стильное. Когда еще руки до оформления стен в коридорах дойдут, люди каждый день жаждут обучения работе с клиентами, мЕнеджменту, мАркетинговым инструментам тайного влияния, и всяким стратегическим премудростям провидения будущего...

ну и день... будь это обедом, повару за подлинное гурманское истязательство вкусовых рецепторов, от самого низа до самого верха, и так много раз вокруг себя через подколено, пришлось бы идти выражать восхищение

"я от вас живу!"


розы в стакане. такое чувство, что они какие-то первые в жизни. почему бы и не поспать теперь, ведь уже завтра

ну и дела.

а все началось с продеванного пояса в метро

у воспитанной добродетели есть большое западло "гордыня" - знание о том, что я именно что хорош. такое большое западло, что якобы плохиши сдувают таких хорошишей даже еще не стараясь - те сами от любого ветерка грохаются о земь, да еще без признания своего удовольствия."срочно ищет альтернативу порочной кнуто-пряниковой мотивации"

спасибо arigatoo !

электронные библиотеки
уборка в книжном шкафу
как в музее

с древних времен не играла в компо-игры. а тут нашло. ну, попалось под руку соло на клавиатуре онлайн.
электронный тренер сложнокоординационного физического навыка - это вещь, скажу я вам. живой бы не выдержал обратной реакции. мои трудности часто не совпадают с ожидаемыми тренером. там где у них трудно, у меня легко, там где у них должно легко пройти, там я застреваю. и разбираюсь сама. и ведь так с любой "школой и уроками для всех" - каждый ученик приходит со своим набором опыта и пробелов. не сдобровать живому присутствию автора :) тем более такого под руку многословного как этот. а программа - с нее можно все взять, что кому надо

рекомендую, если кто еще не увлекался, в качестве: медитации, читания внутренних диалогов, пощекочивания подкорки изнутри, дыхания, разгона мурзиков левых рук, лишний раз прикладного осмысления себя как единого целого податливого инструмента, а не левоправого диалектоносителя.. ну и вообще. надо же и отдыхать



долгий восход
лошадь у реки
отпивает звезды

..мне больше нравится "лошадь у ручья". или вот, "лошадь у воды". река точнее визуально, но здесь никак не хочет литься в звук. ручей.. как будто чище для границы ночи и дня
впрочем, с утра оказалось именно что река. вот сила контекста!

"то, что в шахматах называется угрозой, в го называется влиянием"

смотрю на цены авиаполета эконом-класса в самару. думаю, может, слетать на нг в бангкок???

вот это (там как бы девушки) хотела назвать: вписать в пространство. а потом подумала, нет, вписать в свет

гениальная прописка

есть у мну потребность уметь сознанием охватывать пространство, при этом в нем сознательно же, направленно что-то делая. совсем новичок в этом, если делать. вот например сидишь в комнате, а твои "уши" и "хвост" все время каждый угол, каждый косяк пространства чтобы ощущали как свои собственные. не говоря уже времени, когда "что-то делаешь" в комнате, как бы

а еще я намедни выпила неправильный кефир. и нутро было все такое плотное-плотное долгое время, трудное..
немного ожив от этой нелепости, занялась им. чтобы как-то его распушить, задышать, засыпая, начала присоединять свое страдальное нутро к такому беспредельному пространству. к верху с низом.. к праву с левом.., к позади и впереди.. всякий раз дыша все полнее. нутро понемногу успокаивалось, распространялось.
потом получилось



по будде, на шести сторонах
множат тишину улыбки
просторно и полно

интересный эффект... музыка, с которой легко переходится к ресурсному, простому для внутреннего путешествия и исследования состоянию. даже сразу после каких-то глубоко и далеко интеллектуальных занятий по поводу "внешних объектов". полностью музыка принятия и внимания. саундтрек из Ashes & Snow

до чего трудно найти в руссо-интернете зеленый чемодан. не говоря уже о нежно-зеленом.

никакого понимания о целевой аудитории. пеньки без ёлок!

Энергия человеческого внимания покрыла его фасады и тротуары защитной пленкой.
Ушло главное - чувство тлена, оставив жизненную роскошь простой неприбранности.
Питер выполз из-под неприкасаемой пыли. И это оказался город неожиданных объемов.

дошло, что иногда, предупреждая кого-то об опасностях выбираемого пути, я вообще-то гораздо больше волнуюсь за собственный покой и будущие радости, которые могут быть нарушены шатающимися жизнями людей рядом. полегчало от следующего вопроса - а чего ж избегать такого? может, там всякого опыта по управлению хаосом, как раз по карману. если оно вообще будет.

а то все было мучительно странно, что и хочется, а разум не велит. ан нет тут никаких противоречий, гладко все, как роспись на шелку.

счастья всем даром и пусть никто не уйдет обиженным.

психологически фраза выстроена беспросветно. все равно что кричать из прошлого, из детства, чувствуя обиду на губах и, сидя в этом холодном колодце памяти, слышать ответ эха, повторяющего последний вскрик.